Midyat (Pilavlık) Bulgur 1 Kg
Midyat (pilavlık) bulguru gıda boyasız ve %100 doğal olarak yetiştirilen Anadolu'nun sert durum buğdayından elde edilmektedir. Genellikle Doğu bölgemizde pilavlarda daha çok Midyat pilavlık bulgur tercih edilmektedir.
Midyat (pilavlık) bulgur, özellikle ülkemizde tüketilen pirince nazaran çok sağlıklıdır. Pirinç pilavı glisemik indeksi yüksek bir yiyecektir. Şeker hastalarına pirinç yasak olduğu halde, bulguru özellikle tüketmeleri için tavsiyeler verilmektedir.
Bulgur pilavlarınız sofranızdan eksik olmasın çünkü aşağıda sayılan faydaları sebebiyle siz de bulgur sever olacaksınız.İşte Midyat (pilavlık) Bulgurun faydaları:
- Protein kaynağıdır.
- Lif kaynağıdır.
- Glisemik endeksi alternatif bakliyatlara göre düşüktür.
- İçeriğinde; B1, B3(Niasin), B5, B9 ve E vitaminleri bulunur.
- İçeriğinde; Potasyum, Magnezyum, Çinko, Demir, Kalsiyum ve Fosfor mineralleri bulunur.
- Kolestrol içermez.