Medine Hurma 500 GR

Mebrum Medine Hurması; hurma denince akla gelen, kahverengine sahip, ince kabuklu, lezzetli ve besleyici bir çeşittir. Hac ve Umre ziyaretlerinde ikram edilmek üzere en çok tercih edilen cinstir. Bu hurma Türk insanının damak tadına hitap eden ve Türkler tarafından en çok rağbet gören türdür. Medine çevresinde Al Ula Bölgesinde yetişir.

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın her akşam yatmadan önce tükettiğini belirttiği Medine hurmasının besin değeri ve kaç kalori olduğu araştırılmaya başladı.

100 gramı 277 kalori olarak biliniyor. Kalsiyum açısından oldukça zengin olan Medine hurması, B grubu vitaminlerinden B1, B2, B3 ve B9 vitaminlerini yoğun bir şekilde içermektedir. A vitamini açısından da oldukça zengindir, sodyum, fosfor, kükürt, selenyum, potasyum, demir, magnezyum, çinko ve iyot gibi çok sayıda minerali içermektedir. Ayrıca kalsiyum açısından da oldukça zengindir.